Garmin Venu 3 (45 mm) bisel de acero inoxidable color pizarra / correa de piel negra (+ correa de silicona)

Conoce tu verdadero yo

Diseñado específicamente con funciones avanzadas de salud y actividad física y la capacidad de hacer llamadas y enviar mensajes de texto1, venu 3 es más que un simple reloj inteligente de actividad física: es tu entrenador personal en la muñeca que está ahí para ayudarte en todos tus objetivos..

Pantalla táctil AMOLED brillante de 1,4′

Hasta 14 días de duración de batería en modo reloj inteligente

Información detallada sobre salud y bienestar

Funciones de fitness avanzadas

Funciona con GarminAplicación connect™ para teléfonos inteligentes iPhone® y Android™

Caja ligera de 45 mm con bisel de acero inoxidable.

Lo que te encantará

Monitoreo de energía de Body Battery™

Vea sus niveles de energía a lo largo del día para saber cuándo su cuerpo está cargado y listo para la actividad o agotado y necesita recargarse con un sueño reparador.. y obtenga aún más detalles e información personal sobre cómo el sueño, las siestas, las actividades diarias y el estrés alto afectan específicamente su energía2.

Entrenador del sueño

Obtén una puntuación de sueño y asesoramiento personalizado sobre la cantidad de sueño que necesitas y cómo puedes mejorar. incluso realice un seguimiento de las diferentes etapas del sueño y las siestas, y vea varias métricas clave durante su período de sueño, como el estado de la frecuencia cardíaca para comprender mejor su salud2.

Aplicaciones deportivas integradas

Realice un seguimiento de todas sus formas de moverse con más de 30 aplicaciones de GPS y deportes de interior precargadas, que incluyen caminatas, carreras, ciclismo, natación en piscina, actividades para usuarios de sillas de ruedas y más..

Altavoz y micrófono incorporados

Cuando lo empareje con su teléfono inteligente compatible, realice y reciba llamadas telefónicas directamente desde el reloj. Además, use el asistente de voz de su teléfono inteligente para responder mensajes de texto y más.

Beneficios del entrenamiento y tiempo de recuperación

Comprenda mejor cómo cada entrenamiento afecta su cuerpo y cuánto tiempo necesita para recuperarse para poder afrontar cualquier desafío de fitness.

Informe matutino

Reciba una descripción general de su sueño, recuperación, calendario diario, estado de la frecuencia cardíaca y más tan pronto como se despierte. Incluso puedes personalizar tu informe para mostrar lo que quieres ver.

Diseñado para que sigas adelante con fuerza

Salud

Detección de siesta

Realice un seguimiento o registre automáticamente sus siestas para ver cómo benefician a su cuerpo y el momento y la duración ideales que deben tener..

Estado de HRV

Obtenga una comprensión más profunda de su salud general a través de la variabilidad de la frecuencia cardíaca mientras duerme.

Frecuencia cardíaca en la muñeca

El reloj inteligente de fitness venu® 3 mide constantemente tu frecuencia cardíacaGarmin . com/es-es/ Garmin -tecnología/ciencia-de-la-salud/monitoreo-de-la-frecuencia-cardiaca/">, para que puedas estar informado todo el día y toda la noche.

Seguimiento del estrés

Descubre si estás teniendo un día tranquilo, equilibrado o estresante Garmin . com/es-es/ Garmin -tecnología/ciencia-de-la-salud/seguimiento-del-estres/">.

Seguimiento de la salud de la mujer

Realice un seguimiento de su ciclo menstrual o embarazo para obtener información sobre ejercicio y nutrición.

Panorama de salud

Registre una sesión de 2 minutos para registrar estadísticas de salud clave. Garmin . com/en-gb/?faq=pb1dul5p6v64iqwhnvcrk9">, luego genere un informe para compartir con su proveedor de atención médica.

Sensor de oxímetro de pulso

Controle su saturación de oxígeno en sangre mientras está despierto o dormido.

Meditación

Ayude a reducir el estrés, la ansiedad y más con prácticas de meditación guiada.

Respiración consciente

Comience una actividad de respiración para realizar un seguimiento de su estrés y su respiración.

Asesor de jet lag

Controla tu sueño mientras viajas con consejos personalizados para ayudar a reducir el jet lag Garmin . com/es-es/ Garmin -tecnología/ciencia-de-la-salud/jet-lag-adviser/">.

Hidratación

Registre su ingesta diaria de líquidos como recordatorio para mantenerse hidratado.

Respiración

Observa cómo respiras durante el día y la noche.

Aptitud física

Modo silla de ruedas

Realice un seguimiento de sus impulsos diarios, además de recibir alertas de cambio de peso, aplicaciones deportivas y entrenamientos para usuarios de sillas de ruedas Garmin . com/en-gb/ Garmin -technology/health-science/wheelchair-physiology/">,y más.

Entrenamientos animados en pantalla

Sigue entrenamientos animados precargados de fuerza, HIIT, yoga y más, disponibles en la aplicación Garmin Connect.

Garminentrenador

Obtén planes de entrenamiento gratuitos y adaptables de 5k, 10k y media maratón de entrenadores expertos.

Edad de fitness

Estima tu nivel de forma física en comparación con tu edad real.

Creación de entrenamiento

Crea entrenamientos paso a paso a partir de más de 1600 ejercicios en la aplicación Garmin Connect y envíalos directamente a tu reloj de fitness.

Indicaciones de audio para actividades

Reciba indicaciones de audio guiadas directamente desde su reloj de actividad física para actividades de carrera y caminata.

Creación de intervalos

Crea tu propio entrenamiento por intervalos para actividades de carrera y ciclismo.

Esfuerzo percibido

Registre su tasa de esfuerzo percibido después de cada entrenamiento.

Minutos de intensidad

Realice un seguimiento de sus minutos de actividad moderada e intensa Garmin . com/es-es/ Garmin -tecnologia/ciencia-salud/minutos-de-intensidad/">.

Seguimiento de actividad

Controle sus pasos diarios, las calorías quemadas, los pisos subidos (no disponible en modo silla de ruedas) y más desde su muñeca.

Vo2máx

Vea su nivel de condición física actual Garmin. com/es-es/ Garmin -technology/running-science/physiological-measurements/vo2-max/"> y realizar un seguimiento de los cambios a lo largo del tiempo para establecer objetivos, evaluar el progreso y más (no disponible en el modo de silla de ruedas).

Potencia de ciclismo

El reloj deportivo Venu 3 muestra datos de potencia en vatios cuando se combina con un medidor de potencia o una bicicleta de interior compatibles.

Conectar

Aplicación Garmin Connect

Consulta tu información de salud y estado físico, conéctate con amigos y más.

Notificaciones inteligentes

Reciba correos electrónicos, mensajes de texto y alertas en su reloj de actividad física cuando lo empareje con su teléfono inteligente iPhone o Android.

Mensajes de texto en la muñeca

Con un teléfono Android, responda a los mensajes de texto con el teclado del reloj.

Ver fotos

Con un teléfono Android, vea las fotos que le envían directamente desde la pantalla de su reloj.

Pagos sin contacto con Garmin Pay™

Pase rápidamente por las filas de caja o los sistemas de tránsito con los proveedores participantes.

Música

Descarga canciones y listas de reproducción de tus cuentas de Spotify, Deezer o Amazon Music para escucharlas sin necesidad de usar el teléfono.

Seguridad y seguimiento

Si no se siente seguro o si su reloj de actividad física detecta que ocurrió un incidente, su reloj enviará un mensaje con su ubicación en vivo..

Tienda Connect iq™

Agregue esferas de reloj, campos de datos y aplicaciones a su reloj emparejado.

Dos tamaños de fuente

Elija entre un tamaño de fuente pequeño o más grande para poder ver sus datos con facilidad. material general de la lente corning® gorilla® glass 3 material del bisel acero inoxidable material de la caja polímero reforzado con fibra correas de liberación rápida sí (22 mm, estándar de la industria) material de la correa silicona tamaño físico 45 x 45 x 12 mm se adapta a muñecas con una circunferencia de 135-200 mm peso silicona: 46 g (46 g con correa incluida) cuero: 46 g (42 g con correa incluida) clasificación de agua 5 atm pantalla táctil altavoz/micrófono integrado tipo de pantalla amoled modo siempre activo opcional tamaño de pantalla 35. 4 mm (1. 4′) de diámetro Resolución de pantalla Pantalla a color de 454 x 454 píxeles Opción de fuente grande Modo silla de ruedas Duración de la batería Modo reloj inteligente: hasta 14 días Modo reloj inteligente de ahorro de batería: hasta 26 días Modo GNSS solo GPS: hasta 26 horas Modo GNSS para todos los sistemas: hasta 20 horas Modo GNSS para todos los sistemas con reproducción de música Hasta 11 horas Método de carga Memoria/historial del cargador de enchufe patentado Garmin de 8 GB